{"product_id":"guia-mobile-calmar-la-mente-gestion-del-estres-parte-1","title":"Guía Mobile: Calmar la mente (Gestión del Estrés - Parte 1)","description":"\u003cp\u003eDesactivá la reacción física de alerta. No podés pensar con claridad si tu cuerpo está en estado de alarma constante. Aprendé a enviar señales de seguridad a tu sistema nervioso en esta guía diseñada para tu celular. Sin vueltas, directo al grano.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-path-to-node=\"4,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eTiempo de lectura:\u003c\/b\u003e 15-20 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-path-to-node=\"4,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFormato:\u003c\/b\u003e PDF Mobile-First (lectura fluida sin zoom).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-path-to-node=\"4,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eQué vas a aprender:\u003c\/b\u003e Cómo usar la exhalación y la presencia física para frenar el sistema de alerta y recuperar la calma mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb data-path-to-node=\"4,5,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eIdeal para:\u003c\/b\u003e Personas con ansiedad física, rumiación mental o sensación de peligro constante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EMDAI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43023773237296,"sku":"EST-GE-01","price":3250.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0680\/6251\/1152\/files\/emdai-como-calmar-tu-cuerpo-cuando-tu-mente-no-para-p1.webp?v=1778354359","url":"https:\/\/emdai.ar\/products\/guia-mobile-calmar-la-mente-gestion-del-estres-parte-1","provider":"EMDAI","version":"1.0","type":"link"}